2:1 さてあなたがたは、先さきには自分じぶんの罪過ざいかと罪つみとによって死しんでいた者ものであって、

2:2 かつてはそれらの中なかで、この世よのならわしに従したがい、空中くうちゅうの権けんをもつ君きみ、すなわち、不ふ従順じゅうじゅんの子こらの中なかに今いまも働はたらいている霊れいに従したがって、歩あるいていたのである。

2:3 また、わたしたちもみな、かつては彼かれらの中なかにいて、肉にくの欲よくに従したがって日ひを過すごし、肉にくとその思おもいとの欲ほっするままを行おこない、ほかの人々ひとびとと同おなじく、生うまれながらの怒いかりの子こであった。

2:4 しかるに、あわれみに富とむ神かみは、わたしたちを愛あいして下くださったその大おおきな愛あいをもって、

2:5 罪過ざいかによって死しんでいたわたしたちを、キリストと共ともに生いかし――あなたがたの救すくわれたのは、恵めぐみによるのである――

2:6 キリスト・イエスにあって、共ともによみがえらせ、共ともに天上てんじょうで座ざにつかせて下くださったのである。

2:7 それは、キリスト・イエスにあってわたしたちに賜たまわった慈愛じあいによる神かみの恵めぐみの絶大ぜつだいな富とみを、きたるべき世々よよに示しめすためであった。

2:8 あなたがたの救すくわれたのは、実じつに、恵めぐみにより、信仰しんこうによるのである。それは、あなたがた自身じしんから出でたものではなく、神かみの賜物たまものである。

2:9 決けっして行おこないによるのではない。それは、だれも誇ほこることがないためなのである。

2:10 わたしたちは神かみの作品さくひんであって、良よい行おこないをするように、キリスト・イエスにあって つくられたのである。神かみは、わたしたちが、良よい行おこないをして日ひを過すごすようにと、あらかじめ備そなえて下くださったのである。

2:11 だから、記憶きおくしておきなさい。あなたがたは以前いぜんには、肉にくによれば異邦人いほうじんであって、手てで行おこなった肉にくの割礼かつれいある者ものと称しょうせられる人々ひとびとからは、無む割礼かつれいの者ものと呼よばれており、

2:12 またその当時とうじは、キリストを知しらず、イスラエルの国籍こくせきがなく、約束やくそくされたいろいろの契約けいやくに縁えんがなく、この世よの中なかで希望きぼうもなく神かみもない者ものであった。

2:13 ところが、あなたがたは、このように以前いぜんは遠とおく離はなれていたが、今いまではキリスト・イエスにあって、キリストの血ちによって近ちかいものとなったのである。

2:14 キリストはわたしたちの平和へいわであって、二つのものを一つにし、敵意てきいという隔へだての中垣なかがきを取とり除のぞき、ご自分じぶんの肉にくによって、

2:15 数々かずかずの規定きていから成なっている戒いましめの律法りっぽうを廃棄はいきしたのである。それは、彼かれにあって、二つのものをひとりの新あたらしい人ひとに造つくりかえて平和へいわをきたらせ、

2:16 十字架じゅうじかによって、二つのものを一つのからだとして神かみと和解わかいさせ、敵意てきいを十字架じゅうじかにかけて滅ほろぼしてしまったのである。

2:17 それから彼かれは、こられた上うえで、遠とおく離はなれているあなたがたに平和へいわを宣のべ伝つたえ、また近ちかくにいる者ものたちにも平和へいわを宣のべ伝つたえられたのである。

2:18 というのは、彼かれによって、わたしたち両方りょうほうの者ものが一つの御霊みたまの中なかにあって、父ちちのみもとに近ちかづくことができるからである。

2:19 そこであなたがたは、もはや異国人いこくじんでも宿やどり人びとでもなく、聖徒せいとたちと同おなじ国籍こくせきの者ものであり、神かみの家族かぞくなのである。

2:20 またあなたがたは、使徒しとたちや預言者よげんしゃたちという土台どだいの上うえに建たてられたものであって、キリスト・イエスご自身じしんが隅すみのかしら石いしである。

2:21 このキリストにあって、建物たてもの全体ぜんたいが組くみ合あわされ、主しゅにある聖せいなる宮みやに成長せいちょうし、

2:22 そしてあなたがたも、主しゅにあって共ともに建たてられて、霊れいなる神かみのすまいとなるのである。 

3:1 こういうわけで、あなたがた異邦人いほうじんのためにキリスト・イエスの囚人しゅうじんとなっているこのパウロ――

3:2 わたしがあなたがたのために神かみから賜たまわった恵めぐみの務つとめについて、あなたがたはたしかに聞きいたであろう。

3:3 すなわち、すでに簡単かんたんに書かきおくったように、わたしは啓示けいじによって奥義おくぎを知しらされたのである。

3:4 あなたがたはそれを読よめば、キリストの奥義おくぎをわたしがどう理解りかいしているかがわかる。

3:5 この奥義おくぎは、いまは、御霊みたまによって彼かれの聖せいなる使徒しとたちと預言者よげんしゃたちとに啓示けいじされているが、前まえの時代じだいには、人ひとの子こらに対たいして、そのように知しらされてはいなかったのである。

3:6 それは、異邦人いほうじんが、福音ふくいんによりキリスト・イエスにあって、わたしたちと共ともに神かみの国くにをつぐ者ものとなり、共ともに一つのからだとなり、共ともに約束やくそくにあずかる者ものとなることである。

3:7 わたしは、神かみの力ちからがわたしに働はたらいて、自分じぶんに与あたえられた神かみの恵めぐみの賜物たまものにより、福音ふくいんの僕しもべとされたのである。

3:8 すなわち、聖徒せいとたちのうちで最もっとも小ちいさい者ものであるわたしにこの恵めぐみが与あたえられたが、それは、キリストの無尽蔵むじんぞうの富とみを異邦人いほうじんに宣のべ伝つたえ、

3:9 更さらにまた、万物ばんぶつの造つくり主しゅである神かみの中なかに世々よよ隠かくされていた奥義おくぎにあずかる務つとめがどんなものであるかを、明あきらかに示しめすためである。

3:10 それは今いま、天上てんじょうにあるもろもろの支配しはいや権威けんいが、教会きょうかいをとおして、神かみの多種たしゅ多様たような知恵ちえを知しるに至いたるためであって、

3:11 わたしたちの主しゅキリスト・イエスにあって実現じつげんされた神かみの永遠えいえんの目的もくてきにそうものである。

3:12 この主しゅキリストにあって、わたしたちは、彼かれに対たいする信仰しんこうによって、確信かくしんをもって大胆だいたんに神かみに近ちかづくことができるのである。

3:13 だから、あなたがたのためにわたしが受うけている患難かんなんを見みて、落胆らくたんしないでいてもらいたい。わたしの患難かんなんは、あなたがたの光栄こうえいなのである。

3:14 こういうわけで、わたしはひざをかがめて、

3:15 天上てんじょうにあり地上ちじょうにあって「父ちち」と呼よばれているあらゆるものの源みなもとなる父ちちに祈いのる。

3:16 どうか父ちちが、その栄光えいこうの富とみにしたがい、御霊みたまにより、力ちからをもってあなたがたの内うちなる人ひとを強つよくして下くださるように、

3:17 また、信仰しんこうによって、キリストがあなたがたの心こころのうちに住すみ、あなたがたが愛あいに根ねざし愛あいを基もといとして生活せいかつすることにより、

3:18 すべての聖徒せいとと共ともに、その広ひろさ、長ながさ、高たかさ、深ふかさを理解りかいすることができ、

3:19 また人知じんちをはるかに越こえたキリストの愛あいを知しって、神かみに満みちているもののすべてをもって、あなたがたが満みたされるように、と祈いのる。

3:20 どうか、わたしたちのうちに働はたらく力ちからによって、わたしたちが求もとめまた思おもうところのいっさいを、はるかに越こえてかなえて下くださることができるかたに、

3:21 教会きょうかいにより、また、キリスト・イエスによって、栄光えいこうが世々よよ限かぎりなくあるように、アァメン。 

4:1 さて、主しゅにある囚人しゅうじんであるわたしは、あなたがたに勧すすめる。あなたがたが召めされたその召めしにふさわしく歩あるき、

4:2 できる限かぎり謙虚けんきょで、かつ柔和にゅうわであり、寛容かんようを示しめし、愛あいをもって互たがいに忍しのびあい、

4:3 平和へいわのきずなで結むすばれて、聖霊せいれいによる一致いっちを守まもり続つづけるように努つとめなさい。

4:4 からだは一つ、御霊みたまも一つである。あなたがたが召めされたのは、一つの望のぞみを目めざして召めされたのと同様どうようである。

4:5 主しゅは一つ、信仰しんこうは一つ、バプテスマは一つ。

4:6 すべてのものの上うえにあり、すべてのものを貫つらぬき、すべてのものの内うちにいます、すべてのものの父ちちなる神かみは一つである。

4:7 しかし、キリストから賜たまわる賜物たまもののはかりに従したがって、わたしたちひとりびとりに、恵めぐみが与あたえられている。

4:8 そこで、こう言いわれている、

4:9 さて「上のぼった」と言いう以上いじょう、また地下ちかの低ひくい底そこにも降おりてこられたわけではないか。

4:10 降おりてこられた者もの自身じしんは、同時どうじに、あらゆるものに満みちるために、もろもろの天てんの上うえにまで上のぼられたかたなのである。

4:11 そして彼かれは、ある人ひとを使徒しととし、ある人ひとを預言者よげんしゃとし、ある人ひとを伝道者でんどうしゃとし、ある人ひとを牧師ぼくし、教師きょうしとして、お立たてになった。

4:12 それは、聖徒せいとたちをととのえて奉仕ほうしのわざをさせ、キリストのからだを建たてさせ、

4:13 わたしたちすべての者ものが、神かみの子こを信しんじる信仰しんこうの一致いっちと彼かれを知しる知識ちしきの一致いっちとに到達とうたつし、全まったき人ひととなり、ついに、キリストの満みちみちた徳とくの高たかさにまで至いたるためである。

4:14 こうして、わたしたちはもはや子供こどもではないので、だまし惑まどわす策略さくりゃくにより、人々ひとびとの悪巧わるだくみによって起おこる様々さまざまな教おしえの風かぜに吹ふきまわされたり、もてあそばれたりすることがなく、

4:15 愛あいにあって真理しんりを語かたり、あらゆる点てんにおいて成長せいちょうし、かしらなるキリストに達たっするのである。

4:16 また、キリストを基もといとして、全身ぜんしんはすべての節々ふしぶしの助たすけにより、しっかりと組くみ合あわされ結むすび合あわされ、それぞれの部分ぶぶんは分ぶんに応おうじて働はたらき、からだを成長せいちょうさせ、愛あいのうちに育そだてられていくのである。

4:17 そこで、わたしは主しゅにあっておごそかに勧すすめる。あなたがたは今後こんご、異邦人いほうじんがむなしい心こころで歩あるいているように歩あるいてはならない。

4:18 彼かれらの知力ちりょくは暗くらくなり、その内うちなる無知むちと心こころの硬化こうかとにより、神かみのいのちから遠とおく離はなれ、

4:19 自みずから無感覚むかんかくになって、ほしいままにあらゆる不潔ふけつな行おこないをして、放縦ほうじゅうに身みをゆだねている。

4:20 しかしあなたがたは、そのようにキリストに学まなんだのではなかった。

4:21 あなたがたはたしかに彼かれに聞きき、彼かれにあって教おしえられて、イエスにある真理しんりをそのまま学まなんだはずである。

4:22 すなわち、あなたがたは、以前いぜんの生活せいかつに属ぞくする、情欲じょうよくに迷まよって滅ほろび行いく古ふるき人ひとを脱ぬぎ捨すて、

4:23 心こころの深ふかみまで新あらたにされて、

4:24 真しんの義ぎと聖せいとをそなえた神かみにかたどって つくられた新あたらしき人ひとを着きるべきである。

4:25 こういうわけだから、あなたがたは偽いつわりを捨すてて、おのおの隣となり人ひとに対たいして、真実しんじつを語かたりなさい。わたしたちは、お互たがいに肢体したいなのであるから。

4:26 怒いかることがあっても、罪つみを犯おかしてはならない。憤いきどおったままで、日ひが暮くれるようであってはならない。

4:27 また、悪魔あくまに機会きかいを与あたえてはいけない。

4:28 盗ぬすんだ者ものは、今後こんご、盗ぬすんではならない。むしろ、貧まずしい人々ひとびとに分わけ与あたえるようになるために、自分じぶんの手てで正当せいとうな働はたらきをしなさい。

4:29 悪わるい言葉ことばをいっさい、あなたがたの口くちから出だしてはいけない。必要ひつようがあれば、人ひとの徳とくを高たかめるのに役立やくだつような言葉ことばを語かたって、聞きいている者ものの益えきになるようにしなさい。

4:30 神かみの聖霊せいれいを悲かなしませてはいけない。あなたがたは、あがないの日ひのために、聖霊せいれいの証印しょういんを受うけたのである。

4:31 すべての無慈悲むじひ、憤いきどおり、怒いかり、騒さわぎ、そしり、また、いっさいの悪意あくいを捨すて去さりなさい。

4:32 互たがいに情深なさけぶかく、あわれみ深ぶかい者ものとなり、神かみがキリストにあってあなたがたをゆるして下くださったように、あなたがたも互たがいにゆるし合あいなさい。 

5:1 こうして、あなたがたは、神かみに愛あいされている子供こどもとして、神かみにならう者ものになりなさい。

5:2 また愛あいのうちを歩あるきなさい。キリストもあなたがたを愛あいして下くださって、わたしたちのために、ご自身じしんを、神かみへのかんばしいかおりのささげ物もの、また、いけにえとしてささげられたのである。

5:3 また、不品行ふひんこうといろいろな汚けがれや貪欲どんよくなどを、聖徒せいとにふさわしく、あなたがたの間あいだでは、口くちにすることさえしてはならない。

5:4 また、卑いやしい言葉ことばと愚おろかな話はなしやみだらな冗談じょうだんを避さけなさい。これらは、よろしくない事ことである。それよりは、むしろ感謝かんしゃをささげなさい。

5:5 あなたがたは、よく知しっておかねばならない。すべて不品行ふひんこうな者もの、汚けがれたことをする者もの、貪欲どんよくな者もの、すなわち、偶像ぐうぞうを礼拝れいはいする者ものは、キリストと神かみとの国くにをつぐことができない。

5:6 あなたがたは、だれにも不誠実ふせいじつな言葉ことばでだまされてはいけない。これらのことから、神かみの怒いかりは不ふ従順じゅうじゅんの子こらに下くだるのである。

5:7 だから、彼かれらの仲間なかまになってはいけない。

5:8 あなたがたは、以前いぜんはやみであったが、今いまは主しゅにあって光ひかりとなっている。光ひかりの子こらしく歩あるきなさい――

5:9 光ひかりはあらゆる善意ぜんいと正義せいぎと真実しんじつとの実みを結むすばせるものである――

5:10 主しゅに喜よろこばれるものがなんであるかを、わきまえ知しりなさい。

5:11 実みを結むすばないやみのわざに加くわわらないで、むしろ、それを指摘してきしてやりなさい。

5:12 彼かれらが隠かくれて行おこなっていることは、口くちにするだけでも恥はずかしい事ことである。

5:13 しかし、光ひかりにさらされる時とき、すべてのものは、明あきらかになる。

5:14 明あきらかにされたものは皆みな、光ひかりとなるのである。だから、こう書かいてある、

5:15 そこで、あなたがたの歩あるきかたによく注意ちゅういして、賢かしこくない者もののようにではなく、賢かしこい者もののように歩あるき、

5:16 今いまの時ときを生いかして用もちいなさい。今いまは悪わるい時代じだいなのである。

5:17 だから、愚おろかな者ものにならないで、主しゅの御旨みむねがなんであるかを悟さとりなさい。

5:18 酒さけに酔よってはいけない。それは乱行らんぎょうのもとである。むしろ御霊みたまに満みたされて、

5:19 詩しとさんびと霊れいの歌うたとをもって語かたり合あい、主しゅにむかって心こころからさんびの歌うたをうたいなさい。

5:20 そしてすべてのことにつき、いつも、わたしたちの主しゅイエス・キリストの御名みなによって、父ちちなる神かみに感謝かんしゃし、

5:21 キリストに対たいする恐おそれの心こころをもって、互たがいに仕つかえ合あうべきである。

5:22 妻つまたる者ものよ。主しゅに仕つかえるように自分じぶんの夫おっとに仕つかえなさい。

5:23 キリストが教会きょうかいのかしらであって、自みずからは、からだなる教会きょうかいの救主すくいぬしであられるように、夫おっとは妻つまのかしらである。

5:24 そして教会きょうかいがキリストに仕つかえるように、妻つまもすべてのことにおいて、夫おっとに仕つかえるべきである。

5:25 夫おっとたる者ものよ。キリストが教会きょうかいを愛あいしてそのためにご自身じしんをささげられたように、妻つまを愛あいしなさい。

5:26 キリストがそうなさったのは、水みずで洗あらうことにより、言葉ことばによって、教会きょうかいをきよめて聖せいなるものとするためであり、

5:27 また、しみも、しわも、そのたぐいのものがいっさいなく、清きよくて傷きずのない栄光えいこうの姿すがたの教会きょうかいを、ご自分じぶんに迎むかえるためである。

5:28 それと同おなじく、夫おっとも自分じぶんの妻つまを、自分じぶんのからだのように愛あいさねばならない。自分じぶんの妻つまを愛あいする者ものは、自分じぶん自身じしんを愛あいするのである。

5:29 自分じぶん自身じしんを憎にくんだ者ものは、いまだかつて、ひとりもいない。かえって、キリストが教会きょうかいになさったようにして、おのれを育そだて養やしなうのが常つねである。

5:30 わたしたちは、キリストのからだの肢体したいなのである。

5:31 「それゆえに、人ひとは父母ふぼを離はなれてその妻つまと結むすばれ、ふたりの者ものは一体いったいとなるべきである」。

5:32 この奥義おくぎは大おおきい。それは、キリストと教会きょうかいとをさしている。

5:33 いずれにしても、あなたがたは、それぞれ、自分じぶんの妻つまを自分じぶん自身じしんのように愛あいしなさい。妻つまもまた夫おっとを敬うやまいなさい。 

6:1 子こたる者ものよ。主しゅにあって両親りょうしんに従したがいなさい。これは正ただしいことである。

6:2 「あなたの父ちちと母ははとを敬うやまえ」。これが第だい一の戒いましめであって、次つぎの約束やくそくがそれについている、

6:3 「そうすれば、あなたは幸福こうふくになり、地上ちじょうでながく生いきながらえるであろう」。

6:4 父ちちたる者ものよ。子供こどもをおこらせないで、主しゅの薫陶くんとうと訓戒くんかいとによって、彼かれらを育そだてなさい。

6:5 僕しもべたる者ものよ。キリストに従したがうように、恐おそれおののきつつ、真心まごころをこめて、肉にくによる主人しゅじんに従したがいなさい。

6:6 人ひとにへつらおうとして目先めさきだけの勤つとめをするのでなく、キリストの僕しもべとして心こころから神かみの御旨みむねを行おこない、

6:7 人ひとにではなく主しゅに仕つかえるように、快こころよく仕つかえなさい。

6:8 あなたがたが知しっているとおり、だれでも良よいことを行おこなえば、僕しもべであれ、自由人じゆうじんであれ、それに相当そうとうする報むくいを、それぞれ主しゅから受うけるであろう。

6:9 主人しゅじんたる者ものよ。僕しもべたちに対たいして、同様どうようにしなさい。おどすことを、してはならない。あなたがたが知しっているとおり、彼かれらとあなたがたとの主しゅは天てんにいますのであり、かつ人ひとをかたより見みることをなさらないのである。

6:10 最後さいごに言いう。主しゅにあって、その偉大いだいな力ちからによって、強つよくなりなさい。

6:11 悪魔あくまの策略さくりゃくに対抗たいこうして立たちうるために、神かみの武具ぶぐで身みを固かためなさい。

6:12 わたしたちの戦たたかいは、血肉けつにくに対たいするものではなく、もろもろの支配しはいと、権威けんいと、やみの世よの主権者しゅけんしゃ、また天上てんじょうにいる悪あくの霊れいに対たいする戦たたかいである。

6:13 それだから、悪あしき日ひにあたって、よく抵抗ていこうし、完全かんぜんに勝かち抜ぬいて、堅かたく立たちうるために、神かみの武具ぶぐを身みにつけなさい。

6:14 すなわち、立たって真理しんりの帯おびを腰こしにしめ、正義せいぎの胸当むねあてを胸むねにつけ、

6:15 平和へいわの福音ふくいんの備そなえを足あしにはき、

6:16 その上うえに、信仰しんこうのたてを手てに取とりなさい。それをもって、悪あしき者ものの放はなつ火ひの矢やを消けすことができるであろう。

6:17 また、救すくいのかぶとをかぶり、御霊みたまの剣つるぎ、すなわち、神かみの言ことばを取とりなさい。

6:18 絶たえず祈いのりと願ねがいをし、どんな時ときでも御霊みたまによって祈いのり、そのために目めをさましてうむことがなく、すべての聖徒せいとのために祈いのりつづけなさい。

6:19 また、わたしが口くちを開ひらくときに語かたるべき言葉ことばを賜たまわり、大胆だいたんに福音ふくいんの奥義おくぎを明あきらかに示しめしうるように、わたしのためにも祈いのってほしい。

6:20 わたしはこの福音ふくいんのための使節しせつであり、そして鎖くさりにつながれているのであるが、つながれていても、語かたるべき時ときには大胆だいたんに語かたれるように祈いのってほしい。

6:21 わたしがどういう様子ようすか、何なにをしているかを、あなたがたに知しってもらうために、主しゅにあって忠実ちゅうじつに仕つかえている愛あいする兄弟きょうだいテキコが、いっさいの事ことを報告ほうこくするであろう。

6:22 彼かれをあなたがたのもとに送おくるのは、あなたがたがわたしたちの様子ようすを知しり、また彼かれによって心こころに励はげましを受うけるようになるためなのである。

6:23 父ちちなる神かみとわたしたちの主しゅイエス・キリストから平安へいあんならびに信仰しんこうに伴ともなう愛あいが、兄弟きょうだいたちにあるように。

6:24 変かわらない真実しんじつをもって、わたしたちの主しゅイエス・キリストを愛あいするすべての人々ひとびとに、恵めぐみがあるように。